Vissza a tartalomjegyzékhez


Munkahelyi szieszta

Ki a mellékhelyiségben, ki kedvenc, parkírozó négykerekűje meghitt belsejében, ki pedig íróasztalára borulva hajtja álomra a fejét, mégpedig a munkaidő kellős közepén - tudatja egy frissiben napvilágot látott brit felmérés. A közvélemény-kutatás tanúsága szerint a megkérdezettek csaknem tíz százaléka rendelkezik olyan szigorúan titkos zuggal, ahol suttyomban kipihenheti magát a mégoly dolgos hétköznapok közepette is. 

Ám Chris Izdikowsky professzor szerint a napközbeni bóbiskolás lopott percei nem nagyon használnak, hiszen ébredés után még húsz perc szükségeltetik ahhoz, hogy a szellemi teljesítőképességet megfelelő szintre tornásszuk fel. A Boots áruházlánc csaknem 1900 embert kérdezett meg arról, átlagosan mennyi idejük jut az alvásra. Kiderült, hogy a megkérdezettek 41 százaléka alig hét órát alszik éjszakánként, az ideálisnak tartott 7,5-8 óra helyett. (Ananova)