Vissza a tartalomjegyzékhez


Rend a lelke mindennek

A New York-i Syracuse Egyetem pszichológusai szerint a családtagok gyakori együtt étkezése boldogabbá és egészségesebbé teszi az embereket. A szakemberek által végzett kutatás eredményei kimutatták, hogy a családok szokásai, mindennapi élete, valamint a boldog házasság és a gyermekek egészsége között szoros kapcsolat áll fenn. A tudósok továbbá azt is feltárták, hogy az olyan tevékenységek, mint a gyerekek lefektetése vagy a házimunkák, még az egyetemi teljesítőképességre és az egészségre is jótékony befolyást gyakorolnak. 

A pszichológusok megfigyelték, hogy csecsemő- és óvodáskorban azok a gyerekek viselkednek jobban, akiknek minden napjuk rendszerezett. Amikor a lefekvés ugyanabban az időpontban történik, a kicsik hamarabb elalszanak és az éjszakai járkálások is megszűnnek. A ritmusos napi tevékenységek végzésével még a kisgyermekek légzőszervi megbetegedései is elkerülhetővé válnak. (Ananova - Meleg Viktória)