Vissza a tartalomjegyzékhez


A zsír a fontos, nem a háj

Egyes tudósok szerint a zsírszövet megérdemli, hogy ne az alantas „kiegészítő szövet” szerepét osszuk rá, hanem nagyon is fontosnak tekintsük. A témával foglalkozó kutatók úgy gondolják, hogy a zsírt érdemes lenne szervnek tekinteni, mert legalább annyira hozzátartozik a szervezet működéséhez, mint a máj vagy a vesék. Az utóbbi időben orvoscsoport is kutatja a zsír élettani hatásait: Steve O’Rahilly vezetésével a University of Cambridge-en és Simon Coppack vezetésével a Royal London Medical School-on, és vizsgálataik szerint sokkal több pozitív hatása van a zsírszövet jelenlétének, mint amennyi kárt okoz. Fontos szerepe van a csontok megőrzésében, a hormonháztartás egyensúlyban tartásában, az immunrendszer működésében, és bizonyos mértékig a nők nemi hormonjait is befolyásolja. A kutatók felfedezték, hogy a zsír tartalmaz egy fontos hormont, a leptint, amely az agyunknak információt ad a test energiaszintjének állásáról - ezt úgy teszi, hogy közli az aggyal, mikor ettünk keveset, illetve eleget. A nőknél pedig, ha a zsír szintje jelentősen lecsökken - például anorexia esetében - ez a hormon megszünteti a menstruációt. A hormon a cytokinmolekulák csoportjába tartozik, és így az egész immunrendszer befolyásolására is alkalmas. Amikor betegek vagyunk, akkor ezek a molekulák felszabadulnak, és immunreakciót váltanak ki a testben, majd pedig csökkentik az étvágyat, hogy a szervezetnek maradjon elég energiája a regenerációra. (Vianovo-BBC News)